/** * 第一个demo 导出Excel文件 * 第一行 第三个单元格中 写入 zhangsan */ @Test public void test1() throws IOException { // 1.创建文件对象
        HSSFWorkbook workbook = new HSSFWorkbook(); // 2. 在文件对象中创建一个表对象
        HSSFSheet sheet = workbook.createSheet("haha");//haha为表的名字 // 3. 在表对象中创建一个行对象（选择哪一行） 下标从0开始
        HSSFRow row = sheet.createRow(0); // 4. 在行对象中创建一个单元格对象（选择哪个单元格） 下标从0开始
        HSSFCell cell = row.createCell(2); // 5. 在单元格对象中写入数据
        cell.setCellValue("哈哈哈"); // 6. 把Excel文件对象 保存到本地 注意文件后缀目前必须是xls
        workbook.write(new FileOutputStream("E://user.xls")); }

 解释：

1.对于在第二步中 sheet的含义是xls文件中的一个表的名字。

    <!--poi依赖-->
    <dependency>
      <groupId>org.apache.poi</groupId>
      <artifactId>poi</artifactId>
      <version>3.11</version>
    </dependency>

2.远程下载文件 

response.setHeader("Content-Disposition", "attachment;fileName=" + URLEncoder.encode("123.xls", "utf-8")); response.setContentType("application/vnd.ms-excel"); workbook.write(response.getOutputStream());