从 C++11 中的函数调用返回 std::vector 的正确方法(移动语义)

I want to fill std::vector (or some other STL container):

class Foo {
public:
  Foo(int _n, const Bar &_m);
private:
  std::vector<Foo> fooes_;
}

1.好看的演员，昂贵的性能

std::vector<Foo> get_vector(int _n, const Bar &_m) {
  std::vector<Foo> ret;
  ... // filling ret depending from arguments
  return ret;
}

Foo::Foo(int _n, const Bar &_m) : fooes_(get_vector(_n, _m) {}

2.更好的性能，更糟糕的 ctor

void fill_vector(int _n, const Bar &_m, std::vector<Foo> &_ret) {
  ... // filling ret depending from arguments
}

Foo::Foo(int _n, const Bar &_m) { fill_vector(_n, _m, fooes_); }

是否可以使用 C++0x(移动语义功能等)重写第一个示例中的 get_vector 函数以避免冗余复制和构造函数调用?